31 de março de 2010

"O amor é algo difícil de descrever, que eu não consigo entender e me recuso a esquecer. "

Lago - Tarsila do Amaral
Modernismo

25 de março de 2010

"Quem nunca quis um amor impossível, um beijo intempestível ou um abraço imprevisível? " Carmen Eugenio

Frida Kalo

21 de março de 2010

Selo Superior Scribbler Award

Estou tão Feliz!!! Recebi do meu amigo Joakim Antonio do Blog Descortinamento Mental este selo de Qualidade. Agora repasso a cinco amigos. Claro que a vontade é de passar a mais de cinco amigos, mas, devemos cumprir as regras, é difícil, mas vamos lá...
Presente recebido do meu amigo Joakim Antonio do Blog Descortinamento Mental

"What is a Superior Scribbler? One who employs mad skillz to communicate in this crazy, crazy world. Who pontificates, explains, memorializes & entertains. Who has a funny bone & is not afraid to use it. Whose cyber-crib we return to again & again, because it just feels right."
~ Melissa B. - The Scholastic Scribe ~

Devo repassá-lo seguindo as seguintes regras:
Cada Superior Scribbler (SS) deve passar o prêmio para 5 amigos que tenham merecimento
Cada SS deve linkar o autor e nome do blog de quem ele recebeu o prêmio.
Cada SS deve exibir o prêmio em seu blog e disponibilizar o link para o Post Original que explica o prêmio
Cada SS é convidado a visitar o post que explica a atribuição do prêmio e deixar um comentário, adicionando assim o seu nome à Mr. Linky List. Lá eles mantém uma lista atualizada de todos que receberam o prêmio.

Cada SS deve colocar essas regras no seu blog.

Repassando para os amigos:
- Sandra Cajado - Site Sandra Cajado Arte & Cultura 
- Francisco de Sousa Vieira Filho do Blog The Lair of Seth-Hades
- Everton Domingues do Blog   Vancouver Olimpica 
- Mia Palenza  do Blog Quando as Borboletas se Calam
- Sergio Quintanilha do Blog CIDADÃO Q. 

18 de março de 2010

Antitese

Rio Formoso-Bonito/MS
(foto furtada do facebook do poeta Marcos Castro)

 Desista de entristecer-se por algo que não vale a pena. E a gente sabe quando algo não vale a pena, se não foi forte o suficiente para mudar o curso da vida...
A vida está cheia de surpresas a nossa espera!
Olhe quantas coisas lindas temos ao nosso redor, e às vezes nem percebemos!
Um sorriso, uma flor, uma paisagem, um amor...
Quem sabe?
Dê chance às boas oportunidades, não se deixando cegar pela antitese da alegria.
Antes de cada passo, e em cada um de nós, existe a semente de um querer-bem e a centelha da própria criação.

Rio Formoso-Bonito/MS
(foto furtada do facebook do poeta Marcos Castro)

11 de março de 2010

Tudo Azul?

(Tarsila do Amaral-A Lua)
Cromoterapia é a busca de uma harmonia interior através da cor.
Cada cor possui uma vibração específica que produz um resultado definido que interfere na saúde física, emocional e mental.
Geralmente, eu a utilizo na pintura dos cômodos da casa, nas cores das roupas, nos acessórios e nas obras de arte que adquiro para minha casa.
Azul – elimina energias negativas. Traz serenidade, estimula o crescimento pessoal e auto-controle.
Violeta – propicia inovações e mudanças; reforça o aspecto espiritual e harmônico.
Vermelho – cor da paixão e de sentimentos intensos. É uma cor muito estimulante.
Laranja – traz alegria, entusiasmo e auto-confiança. Auxilia no processo criativo. Estimula a libido.
Rosa - É a afeição e o amor. Indica compaixão e pureza.
Branco – purificador e transformador, produz sensação de limpeza, criatividade.
Verde – é a cor da natureza, renova as energias. Representa a abundância, estimula momentos de paz e cura.

Veja mais no site    Vila Mulher      http://bit.ly/afq8LL

8 de março de 2010

Mulher (Carlos Drummond de andrade)

Para entender uma mulher
é preciso mais que deitar-se com ela…
Há de se ter mais sonhos e cartas na mesa
que se possa prever nossa vã pretensão…

Para possuir uma mulher
é preciso mais do que fazê-la sentir-se em êxtase
numa cama, em uma seda, com toda viril possibilidade… Há de se conseguir
fazê-la sorrir antes do próximo encontro

Para conhecer uma mulher, mais que em seu orgasmo, tem de ser mais que
amante perfeito…
Há de se ter o jeito certo ao sair, e
fazer da saudade e das lembranças, todo sorriso…
- O potente, o amante, o homem viril, são homens bons… bons homens de
abraços e passos firmes…
bons homens pra se contar histórias… Há, porém, o homem certo, de todo
instante: O de depois!

Para conquistar uma mulher,
mais que ser este amante, há de se querer o amanhã,
e depois do amor um silêncio de cumplicidade…
e mostrar que o que se quis é menor do que o que não se deve perder.

É esperar amanhecer, e nem lembrar do relógio ou café… Há que ser mulher,
por um triz e, então, ser feliz!

Para amar uma mulher, mais que entendê-la,
mais que conhecê-la, mais que possuí-la,
é preciso honrar a obra de Deus, e merecer um sorriso escondido, e também
ser possuído e, ainda assim, também ser viril…

Para amar uma mulher, mais que tentar conquistá-la,
há de ser conquistado… todo tomado e, com um pouco de sorte, também ser
amado!”

Carlos Drumond de Andrade

7 de março de 2010

Alimentos que otimizam o processo da dieta

Esses alimentos melhoram o metabolismo:
Azeite de oliva extra virgem: É composto em grande parte por ômega 9, um ácido graxo monoinsaturado. Contém compostos fenólicos antioxidantes e antiinflamatórios. Seu consumo diário está associado à diminuição da circunferência abdominal.
Abacate: Rico em beta-sitosterol, ácidos graxos monoinsaturados, carotenóides e vitamina E, o consumo diário de abacate, em uma pequena quantidade (2 colheres de sopa da fruta) diminui a resistência ao emagrecimento, além de ser antiinflamatório e antidislipidêmico (melhora os níveis de colesterol no sangue).
Açaí: Rico em antocianinas, que inibem a produção de radicais livres tendo um efeito antioxidante potente. As antocianinas quelam metais tóxicos, diminuindo a toxicidade no organismo e facilitando a perda de peso, por diminuir a inflamação e intoxicação. O açaí pode ser consumido moderadamente, como por exemplo, 3 vezes por semana, 150 ml cada vez, de preferência antes de fazer exercícios físicos, para que a pessoa que consome possa ser beneficiada por todos os nutrientes, sem exagerar na quantidade de energia consumida.
Brássicas (brócolis, repolho, rabanete, couve-manteiga, agrião, couve-flor, rúcula, nabo, couve-chinesa, couve de bruxelas): As brássicas são ricas em compostos organosulfurados que tem papel importante na destoxificação hepática, trabalhando de forma importante para eliminar as toxinas liberadas no corpo durante o processo de emagrecimento. Além disso são ricas em vitaminas e minerais antioxidantes e importantes para o equilíbrio orgânico.
Cúrcuma (açafrão da terra): Seu princípio ativo é a curcumina, um potente antiinflamatório, agindo no combate à inflamação gerada pela obesidade.
Óleo de côco: Rico em triglicérides de cadeia média, o óleo de côco possui efeito termogênico, acelerando o metabolismo e tem o efeito de reduzir o apetite quando consumido antes das refeições. Além disso, é rico em ácido caprílico, que é um ótimo antifúngico.
Chá verde: Rico em catequinas, é um poderoso antioxidante, agindo na neutralização dos radicais livres liberados durante o processo de emagrecimento. É também um excelente termogênico, acelerando o metabolismo basal e aumentando o gasto energético. Não deve ser tomado à noite, para evitar a perda de sono.
Peixes: Rico em ômega 3, que é um potente antiinflamatório e atua também modulando o sistema imune, previne doenças degenerativas cerebrais. Como a obesidade está associada a uma resposta inflamatória de baixa intensidade e a maior resistência à insulina, o consumo diário de peixes ou de suplementos de ômega 3 está associado à diminuição da inflamação e melhor sensibilidade à insulina.
Oleaginosas: Ricas em vitaminas como ácido fólico (B9) e vitamina E, minerais como selênio, manganês, magnésio e cálcio. São ricas em ácidos graxos mono e poliinsaturados, aminoácidos como lisina e arginina e ricas em fibras. O consumo de oleaginosas oferece ao organismo um aporte de nutrientes antioxidantes e destoxificantes importantes para o processo de emagrecimento.
(elaborado pela nutricionista Daniella Barbosa)

6 de março de 2010

Jogar, Contar Lendas e Histórias...

                                                        Aula de Modelagem em Argila
Na Fundação de Cultura, sou concursada há mais de 10 anos. Mas na Secretaria de Educação, sou concursada há quase dois anos. Entrei em 2008. Passei em terceiro lugar na prova escrita e pude escolher um lugar bem ao lado de casa para trabalhar. Como se o trabalho fosse a continuidade do meu quintal.
Desde sempre, percebi que seria uma oportunidade de crescimento e troca de energia fascinantes. A dinâmica das circuntâncias e o material humano a ser trabalhado são desafios constantes.
Recebi as salas de pré, primeiro, segundo e terceiros anos do ensino fundamental. É, ainda tem uma sala de pré! Para mim, não houve dificuldades, já que tenho uma filha de 4 anos, e brinco constantemente com ela. Sim, eu disse brincar, porque o Lúdico, para mim, tem tanta importância que faz parte também do meu Planejamento, e sobre ele, falarei em específico, noutro momento.
Então, tenho alunos, que estão comigos desde o pré, e agora no 2° ano.
Eu os vi no começo deste ano, pensei sobre isto e até me emocionei. Comentei com eles:
- Nossa! Como vocês cresceram! Eram tão pequenos quando nos conhecemos há dois anos, alguns tão chorões!! E agora, grandinhos, mais compreensivos! (Que lindo observar a evolução humana!)
Digo sempre aos meus alunos, que não importa que estejamos em uma escola pública, sempre exigirei deles, um comportamento de escola Suiça. Aí, naturamente, preciso contar o que é a Suiça...
Outra coisa que faz parte do meu Planejamento é a Contação de Histórias e Contação de Lendas.
Adoram me ver contando histórias. Se forem as lendas do Boi-Tatá e da Mula-Sem-Cabeça, meu Deus... a criançada nem pisca os olhos...Querem mais, mais e mais... Eu conto, represento, tem algumas estórias que peço a eles que imaginem o final, para incentivar a criatividade!
 Mas termina a aula e eles me dizem... - Que pena professora, acabou nossa Viagem!!!
E eu respondo - Acabou nada!!! Semana que vem tem mais!!
Blog da Escola - Slides das Aulas de Artes !

Et Je Pleuré....

Ano passado, entre alguns casos bizarros (aqui no sentido de esquisito e estranho ) tive um aluno que, quando eu entrava em sala, ele entrava embaixo da minha mesa, ficava 'entocado' e nada o tirava dali. Fiz de tudo, encaminhei à coordenação, chamei o responsável, orei ao Pai, enfim... nada resolvia. O guri 'encorporou' um homem das cavernas, e eu que  não sou psicóloga, toquei o barco. Tem coisas na vida, que a gente consegue resolver e outras que a gente não consegue resolver. E prá essas últimas, a minha solução é em primeiro lugar, tentar compreendê-las, se for possível e necessário. Senão, ignorar. Mais simples e menos danoso à nossa saúde. Esqueça. Prá que achar que devemos saber, entender e ter o controle sobre tudo? 
O menino que gostava de se enconder embaixo da mesa foi reprovado e está cursando novamente o segundo ano.
Este ano, estamos lá, conhecendo o Traçado Gráfico através da régua...Notei no início do ano, que ele estava participando das aulas. Nem me empolguei...mas esse comportamento manteve-se linear.
Ontem, já no segundo mês de aula, ele estava dominando o uso da régua, entendendo a distância em centímetros, fazendo quadrados, composições, enfim trabalhando, produzindo, querendo aprender e, acreditem, auxiliando os que ainda estavam com dificuldades. Ele veio todo orgulhoso me mostrar o trabalho proposto concluído, e eu fiquei tão emocionada que não contive as lágrimas.
Eu estava diante de uma criança que,  finalmente,  evoluía dentro do processo de ensino-apredizagem, apesar de todo o contexto de dificuldade familiar, socio-econômico em que se encontra. O Ensino e a Arte, estavam vencendo todos as dificuldades psico-educacionais daquela criança.
Eu ouvi sua mãe, várias vezes, me contando sobre a dificuldade em criar seus filhos sozinha, em razão do pai ser criminoso e estar em um presídio.
Mas ontem, aquele menino que se escondia embaixo da mesa, sorriu e eu fui testemunha de sua felicidade em superar os próprios limites! Essa emoção, me fez chorar...
Frida Kalo

Vi Mondrian em meus alunos!!

Me inspirei em Beatriz Milhazes, Pieter MONDRIAN(Concretismo), e Victor Vassarely (Op Art), para elaborar o meu Planejamento Bimestral em Arte-Educação.
De Beatriz, pensei exclusivamente, nas colagens e sobreposições. Para isso, pedi às mães de meus alunos em reunião, que me enviassem papéis de diversas texturas e muitos retalhos, botões, barbantes, enfim, uma infinidade de possiblidades para que pudéssemos explorar relevos, composições e customizar nossas criações!
        (Vi em Floripa! )   
                             
O princípio: ensinar as crianças de 1°,2° e 3° ano a usarem a régua. Estamos neste processo há duas semanas. Posso dizer, que com os menores, o progresso obtido já alcançou 50%,  e com os maiores já estamos compondo tramas geométricas. Eles já compreendem as dimensões de um quadrado, de um retângulo. Já sabem utilizar a régua para isso ! Vitória! Próximo passo: Desenhar Composições Geométricas em Papéis Texturizados e em Tecidos , recortar e colar em uma plataforma lisa, finalizando a criação inspirada no Abstracionismo Geométrico.
Pieter MONDRIAN

O Mundo é seguro.

Talvez essa seja a principal competência e desafio:  olhar o mundo com afeto,  respeito, compaixão ,  suavidade.   Somente dessa fo...